Czym są Gorące Pytania i dlaczego warto je trenować?

Czy zdarzyło Ci się kiedyś “zamarznąć” lub “zawiesić się” na scenie lub w trakcie rozmowy, gdy ktoś zadał nieoczekiwane pytanie? A może chciałbyś ćwiczyć szybkie myślenie i umiejętność błyskawicznego formułowania odpowiedzi? Gorące pytania to idealne narzędzie, które pomoże Ci rozwijać te umiejętności.

Od 2012 roku regularnie praktykuję naukę wystąpień publicznych i zauważam wiele korzyści płynących z regularnej nauki. Prowadzę również swoją grupę mentoringową wspierającą mówców, a gorące pytania są jednym z moich koników, które doprowadziły mnie do Mistrzostw Polski, które odbędą się w 2025 roku w Katowicach.

Gorące pytania – czym są?

Wyobraź sobie, że stajesz przed publicznością. Za chwilę otrzymasz pewne hasło (czyli Gorące Pytanie), a Twoim zadaniem maksymalnie w 30 sekund ułożyć swoja wypowiedź tak, aby zawierała odpowiednią strukturę (wstęp, rozwinięcie, zakończenie), była błyskotliwa, ciekawa dla słuchaczy i najlepiej, gdyby niosła jakąś wartość dla słuchaczy. Tym właśnie jest Gorące Pytanie!

Odpowiedź na Gorące Pytanie musi mieścić się w ramach czasowych od 60 do 180 sekund (czyli od 1 minuty nieprzekraczalnie do 2 minut i 30 sekund).

Gorące Pytanie sugeruje, że formą takiego hasła jest pytanie, ale to nie do końca tak jest. Gorące Pytania przybierają rozmaite formy. Osoba prowadząca może wykorzystać swoje pokłady kreatywności i zaproponować czym będzie sesja gorących pytań.

• pytanie (np. O czym porozmawiałbyś z Albertem Einsteinem dzisiaj? lub “Co by się wydarzyło, gdyby się nie wydarzyło?)
• niedokończone zdanie (Zbudził mnie dźwięk…, Moja mama powiedziała…)
• cytat (“Lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znaleźć”)
• alternatywa (np. dom czy mieszkanie, rano czy wieczorem)
• trzy niezależne słowa (dom, słoma, kabaret albo młotek, specjalista, supermarket)
• karty dixit i polecenie (np. opowiedz o sytuacji z Twojego życia, którą obrazuje karta)
• książka i zasada (podaj numer strony i numer wersu, potem otwórz książkę na tym miejscu i kontynuuj wypowiedź),
• zdjęcia murali (kiedyś kolega wyszukał zdjęcia ciekawych napisów, tzw. murali, a uczestnik gorących pytań musiał się odnieść do tego).

Krótkie wypowiedzi improwizacyjne są niezwykłym treningiem skojarzeń, szybkiego układania myśli, a dzięki temu umysł na co dzień jest niezwykle elastyczny, sprawny.

Jak się ich uczyć i dlaczego warto? Sprawdźmy!

Jak gorące pytania pomagają w codziennym życiu i pracy?

Umiejętność zwinnego, sprawnego układania wypowiedzi, ale też panowania nad silnym stresem jest niezwykle przydatna w wielu obszarach życia, m.in.:

• wystąpienia w radio, telewizji,
• rozmowy kwalifikacyjne,
• negocjacje,
• spotkania firmowe,
• prowadzenie szkoleń i warsztatów,
• prowadzenie zebrań i spotkań,
• opanowanie w silnych, stresujących sytuacjach,
• codzienne interakcje z ludźmi.

Jeśli macie jeszcze jakiś pomysł, w którym dostrzegacie zastosowanie umiejętności zdobytych podczas Gorących Pytań, śmiało podzielcie się w komentarzu.

Dzięki umiejętności udzielania odpowiedzi na Gorące Pytania możesz wyróżnić się jako osoba pewna siebie, błyskotliwa w komunikacji oraz posiadająca klasę i elegancję. To również szansa na zostanie zapamiętanym w sytuacjach, w którym potrzebne jest wyróżnienie się z tłumu.

Ja w swoim życiu świadomie skorzystałam z tej błyskotliwej umiejętności. Tutaj opowiem krótką historię z tym związaną. Wiele lat temu, na spotkaniu w sprawie negocjowania kontraktu managerskiego, przywitał mnie szef Działu, przepraszając za spóźnienie. Z serdecznością w głowie i uśmiechem odpowiedziałam: „Tym razem Panu wybaczę”, co spowodowało gromki śmiech, rozluźniło napiętą atmosferę oraz rozproszyło pośpiech, z jakim na spotkanie wkroczył mężczyzna. Wynegocjowałam wtedy ciekawy kontrakt managerski na kilka cennych lat, mimo że ubiegało się o niego kilkanaście osób.

Rozwój w klubach Toastmasters – Gorące Pytania w praktyce

Jeśli chcesz nauczyć się gorących pytań, świetnym miejscem do ich ćwiczenia są kluby Toastmasters na całym świecie, które są dostępne w wielu miastach w Polsce.

Jednym z klubów w Warszawie, w którym rozwijam swoje umiejętności jest klub Toastmasters Top Careers. Spotkania odbywają się regularnie w każdy wtorek o godz. 19.00, a sesje gorących pytań to jedna z części agendy cotygodniowych spotkań, który pozwala uczestnikom ćwiczyć improwizację.

Z ogromnym sentymentem wspomnę również o bydgoskim klubie, w którym wiele lat temu rozpoczęłam naukę przemawiania publicznego: Klub Toastmasters Bydgoszcz.

Jeśli jesteś z innego miasta, zachęcam do odszukania klubów w innych miastach w tym miejscu: Strona Toastmasters

5 sposobów ułatwiających naukę gorących pytań

Sposób nr 1: Buduj wypowiedź ze strukturą: wstęp – rozwinięcie- zakończenie

Zmieszczenie się w ramach czasowych wymaga świadomości i wyczucia czasu. Mając na wypowiedź od 1 minuty maksymalnie do 2 minut i 30 sekund warto być świadomym ile czasu można poświęcić na każdy z elementów wypowiedzi.

U mnie sprawdza się następujący podział:

• Wstęp: 15/20 sekund, tj. od 1-2 zdań.
• Rozwinięcie: 30 sekund  – 140 sekund
• Zakończenie: 15/20 sekund, tj. od 1-2 zdań.

Niektórzy również dodają modyfikacje struktury dodając do niej np. krótkie podsumowanie. Dlatego też zachęcam do tego, by tworzyć własne unikalne koncepcje na strukturę swoich gorących pytań.

Sposób nr 2: Rozgrzej umysł przed udziałem w Gorących pytaniach

Moim sposobem na sprawne układanie odpowiedzi jest przede wszystkim odpowiednie przygotowanie umysłu i solidny trening skojarzeń. Posiadam swój zestaw autorskich ćwiczeń pozwalających “rozgrzać” umysł, by szybko przywoływał rozmaite skojarzenia, który wykorzystuję podczas szkoleń.

Sposób nr 3: Skorzystaj z czasu na zastanowienie

Jeśli dopiero rozpoczynasz przygodę z udzielaniem odpowiedzi na Gorące Pytania, daj sobie czas na zastanowienie i zaobserwowanie swoich skojarzeń, które pojawiły się w Twojej głowie po usłyszeniu gorącego pytania.

Kiedy ja pierwszy raz wyszłam na scenę, by spróbować swoich sił w gorących pytaniach, czułam się sparaliżowana stresem. Nie byłam w stanie powiedzieć ani słowa. Stałam w milczeniu przez dwie minuty. Moje gardło było całkowicie zaciśnięte. Czułam uderzenia gorąca, a kilkadziesiąt par oczu z widowni czekało na moją wypowiedź. To doświadczenie było dla mnie niezwykle cenne. To pokazuje mi, jak wiele silnych blokad może towarzyszyć początkującym mówcom. Antidotum okazują się: wiedza i ćwiczenia. Od mojego pierwszego zderzenia z Gorącym Pytaniem minęło już wiele lat, a ja nadal uważam je za jedno z najcenniejszych doświadczeń.

Osoby, które mają wprawę  w udzielaniu odpowiedzi na gorące pytania potrafią ułożyć w głowie bardzo dobre wypowiedzi w kilka sekund.

Nasze codzienne życie również daje nam mnóstwo okazji do trenowania. Pewnego dnia jechałam w metro. Kierowca gwałtownie zahamował, a na mnie wpadła kobieta, która przeprosiła mnie za to, że na mnie wpadła.   Serdecznie się do niej uśmiechnęłam dodając: “Dobra, dobra! Każdy potrzebuje się czasem do kogoś przytulić!” – wprowadzając nas obie w dobry nastrój. To była jedna z wielu codziennych sytuacji, w których skorzystałam ze swoich umiejętności. Warto rozejrzeć się dookoła i dostrzec w codziennych sytuacjach możliwości do rozwijania swoich komunikacyjnych umiejętności.

Sposób nr 4: Ujawnianie siebie

Niektóre treści Gorących Pytań wywołują szereg rozmaitych wspomnień i doświadczeń z naszego życia. Po usłyszeniu Gorącego Pytania można skorzystać z nich, by opowiedzieć wartościową historię. Dzięki temu można ćwiczyć storytelling oraz opowiadanie osobistych i dających do myślenia historii.

Na jednym z konkursów prowadzących do Mistrzostw Polski dostałam takie hasło: „Co by się wydarzyło, gdyby się nie wydarzyło?”. Po usłyszeniu tego zdania od razu przypomniała mi się historia sprzed wielu lat. Ze snu wybudził mnie dźwięk dzwonka. Zerwałam się z łóżka i nie dobiegłam do drzwi, ponieważ zemdlałam w korytarzu. Po drugiej stronie były moja ciocia, która z zawodu jest pielęgniarką, i usłyszała, że jestem w domu, ale nie otwieram drzwi, więc zdecydowała się chwycić za klamkę. Możecie sami się domyślić, jak wiele różnych scenariuszy mogłyby się wydarzyć, gdyby tego dnia nie złapała za klamkę.

Ujawnianie wiąże się z pewnego rodzaju odwagą do dzielenia się osobistymi historiami i doświadczeniami. Podejmując to ryzyko, odsłaniamy wrażliwą i czującą część siebie, nie mając jednocześnie wpływu, jak zostanie to odebrane przez innych ludzi. Osobiście natomiast uważam, że nie ma nic piękniejszego niż człowiek, który potrafi zabrać głos w ważnej dla siebie sprawie i wejść poza lęk przed oceną. To bardzo uwalniające uczucie, które wzmacnia pewność siebie – taką prawdziwą, płynącą z wnętrza.

Podawaj przykłady z życia. Dzielenie się wartościowymi przykładami z życia wzmocni i podkreśli Twoją autentyczność oraz wiarygodność.

Sposób 5: Karty pobudzające umysł do przemyśleń

Na jednych z zajęć kolega skorzystał z talii kart „Sztuka rozmawiania” jako Gorące Pytania. Poprosił uczestników, aby wylosowali kartę z niedokończonym zdaniem, a następnie udzielili własnej odpowiedzi na pytanie. Kiedy zapytałam ludzi, jak im się odpowiadało na gorące pytania z wykorzystaniem kart, większość odpowiedziała, że dzięki nim mogli zajrzeć w głąb siebie, a następnie podzielić się wartościową historią z innymi osobami. To stworzyło atmosferę bliskości i pobudziło do wspólnych refleksji.

Jest wiele ciekawych karcianych narzędzi, które mogą stanowić podstawę do projektowania Gorących Pytań. Zachęcam do eksperymentowania i włączania własnych pomysłów.

Karty Sztuka rozmawiania - Związek i przyjaźń

Odkryj, jak pogłębiać rozmowy w relacjach osobistych i partnerskich. Idealne narzędzie do zrozumienia siebie i drugiej osoby.

Dowiedz się więcej

10 pytań pomocniczych dla czytelnika

1. Jak reagujesz na niespodziewane pytania?
2. Chciałbyś uczyć się w domu lub z bliskimi udzielania odpowiedzi na Gorące Pytania?
3. Chcesz napisać jakieś ważne przemówienie dla bliskiej osoby? Zapraszam do kontaktu, chętnie Ci w tym pomogę.
4. Która z technik Gorących Pytań najbardziej Cię zaciekawiła?
5. Czy zdarzyło Ci się kiedyś zamilknąć ze stresu w ważnym momencie?
6. Jak Gorące Pytania mogłyby Ci pomóc w pracy?
7. Chcesz poznać więcej sposobów na rozwijanie umiejętności udzielania odpowiedzi na Gorące Pytania na moim blogu?
8. Czy korzystasz z humoru podczas publicznych wystąpień?
9. Czy chciałbyś spróbować swoich sił w klubie Toastmasters?
10. Kiedy ostatnio musiałeś odpowiedzieć na trudne pytanie?

Podsumowanie i wnioski

Gorące pytania to doskonały sposób na rozwój umiejętności improwizacji, które mają zastosowanie nie tylko w wystąpieniach publicznych, ale również w codziennym życiu. Ich regularne ćwiczenie pozwala na budowanie pewności siebie, precyzji wypowiedzi i szybkiego reagowania na niespodziewane sytuacje. Niezależnie od tego, czy jesteś zawodowym mówcą, czy po prostu chcesz lepiej radzić sobie w rozmowach – gorące pytania to technika, której warto się nauczyć!

Zainteresowany? Sprawdź najbliższe spotkanie Toastmasters w Twoim mieście i zacznij swoją przygodę z gorącymi pytaniami!